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A menudo escuchamos que una buena postura es esencial para una buena salud y reconocemos una mala postura cuando la vemos. En muchos adultos es la consecuencia de los malos hábitos llevados a cabo durante largo tiempo. Pero pocas son las personas que tienen una...
por Medicalr2 | Dic 10, 2018 | Fisioterapia
Cuatro de cada cinco personas experimentarán dolor de espalda en algún momento de su vida. Es una afección muy común que por lo general no está causada por nada grave y tiende a mejorar en pocas semanas. Pero otras veces, esa molestia puede volverse más dolorosa y...
por Medicalr2 | Dic 3, 2018 | Pilates e hipopresivos
Uno de los objetivos más comunes es conseguir un vientre plano. Para lograrlo, existen falsos mitos que prometen soluciones milagrosas y dietas relámpagos. Sin embargo, suelen tratarse de métodos peligrosos para salud que además generan un efecto rebote. Para hacerlo...
por Medicalr2 | Nov 26, 2018 | Fisioterapia
Una de las peores pesadillas para los padres tiene lugar en el momento en el que vuelven a casa con su pequeño. Entonces, el bebé puede presentar un cuadro de llantos prolongados diarios que se prolonga durante horas. Los padres, desesperados, no saben qué hacer para...
por Medicalr2 | Nov 19, 2018 | Fisioterapia, Pilates e hipopresivos
El parto provoca una serie de cambios físicos en el cuerpo de la mujer. Uno de los más importantes es la recuperación del suelo pélvico, que es una de las zonas más afectadas durante este período. Las disfunciones en el suelo pélvico de las mujeres, pueden conllevar...
