por Medicalr2 | Mar 8, 2022 | Fisioterapia, Pilates e hipopresivos
En Medical R2, especialistas en el tratamiento de ondas de choque tanto en fisioterapia como estética, contamos con la última tecnología alemana Kimatur modelo Physiotur lo último en ondas de choque. ¿Qué es una onda de choque? Una onda de choque se compone de un...
por Medicalr2 | Oct 6, 2021 | Pilates e hipopresivos
El pilates es una modalidad que aporta grandes beneficios a aquellas personas que padecen problemas musculares o en las articulaciones. Joseph Hubertus Pilates fue quien creó esta disciplina a principios del siglo XX que hoy practican cientos de miles de personas El...
por Raquel | Abr 19, 2020 | Pilates e hipopresivos
En la tercera sesión de nuestra serie #QuédateEnCasa, Raúl nos enseña cómo hacer en casa unos fantásticos ejercicios hipopresivos. Estos ejercicios te ayudarán a fortalecer tanto la zona abdominal como el suelo pélvico. Por otro lado, también ayudan a mejorar la...
por Raquel | Abr 5, 2020 | Pilates e hipopresivos
Clase #1: ¡Pilates desde casa con Claudia! ¡No te quedes en el sofá con la excusa de que nuestro centro está cerrado! Durante estos días queremos aportar nuestro granito de arena y vamos a ayudarte a que sigas practicando ejercicios con nuestros magníficos...
por Medicalr2 | Ene 28, 2019 | Pilates e hipopresivos
El método Pilates recibe este nombre en honor a su creador, Joseph Hubertus Pilates (1883-1967). Fue un hombre que consiguió desarrollar esta disciplina a raíz de sus propias limitaciones físicas. El método Pilates se trata en realidad de una serie de ejercicios que...
por Medicalr2 | Dic 17, 2018 | Fisioterapia, Pilates e hipopresivos
A menudo escuchamos que una buena postura es esencial para una buena salud y reconocemos una mala postura cuando la vemos. En muchos adultos es la consecuencia de los malos hábitos llevados a cabo durante largo tiempo. Pero pocas son las personas que tienen una...
